Veranstaltungen
Join the regular Bharatanatyam classes designed to build your foundation from the ground up. Focused on strong-basics and precise technique ensuring you learn the art form with clarity & grace. It is free of charge
Wir möchten unsere Körper in Bewegung bringen. Hierzu werden wir gemeinsam tanzen - jede*r für sich sowie, wenn gewünscht, in Kontakt miteinander. Wir möchten einen Raum schaffen, uns und unsere Körper besser und frei kennen lernen zu können. Hierzu bietet sich Tanz als Schöpfungsart von Selbst-Bewusstsein an.
Jede Woche wird rotierend von einer anderen Person etwas vorbereitet, so dass wir Stunden zwischen Anleitung, Improvisation und freiem Ausdruck miteinander verbringen und so einen Rahmen der Selbsterkenntnis und des Spürens von Gemeinsamkeit anbieten.
Das Angebot richtet sich an FLINTA* (Frauen, Lesben, inter, trans, nicht-binäre und Agender Personen)
Brazilian Zouk. 18:45 - Training group 3 (advanced level); 19:55 - Training group 2 (intermediate level); 21:00 - Social (open). Admission to Training groups requires a certain level of dance skills, and room capacities. Please get in touch with us beforehand (team@zouk-jena.de), so that we can assess your level and choose the appropriate training format for you. Regular attendance is required to achieve progress, drop-in only upon prior arrangement. For the social all Zouk dancers independent of their dance experience are welcome!
We will practice some dancing moves and figures.
Contact:
Sevinc Lenglachner
Sevinc.Lenglachner@posteo.de
Wir möchten den Leuten den Studentischen Verein vorstellen und lustige Spiele die mit dem Bewerbungstraining in Verbindung stehen durchführen.
Es sollen alle kommen dürfen die an p:at Interessiert sind, lust auf Spiele haben und Fragen zu Lebenslauf und Bewerbungen haben.
Stress seems to have become the new normal. That's not healthy, as your body will eventually tell you.
This Workshop is about learning to listen to the early warning signs of stress, so that you don't have to burn out first to realize somethings wrong. It's about befriending your body and your nervous system. It's learning to be kind to your self.
You will learn:
- practical tools for self awareness and self regulation
- what co-regulation is and how we can co-regulate each other
Important:
- Arrival between 18:45-19:00. Be on time for the introduction at 19:00, late entries will not be allowed.
- This WS is not psychotherapy. If you are acutely suffering from a mental health illness I recommend seeking professional help. i.e. here: service.jena.de/en/mental-illness-counselling
About me:
Josua Münch, Msc.
Embodiment and trauma-informed coach (NARM)
www.josuamuench.de
Argentine Tango for everyone. Open level, drop-in course 20-21, practica 21-22:30. Everyone is welcome :)
Markt der internationalen Möglichkeiten
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